Archiwa Zdrowie - PoleWiedzy.pl

Jaki olejek z CBD wybrać?

Posted on 2 września 202217 maja 2023 by PoleWiedzy.pl

Olejek konopny CBD z dnia na dzień zyskuje na popularności, ponieważ posiada wiele zastosować terapeutycznych, a także może być uzupełnieniem leczenia wielu chorób od migreny aż po choroby nowotworowe. Olejek konopny to ekstrakt pozyskiwany z kwiatów konopi, który następnie jest rozcieńczany w oleju z nasion konopi lub oliwie z oliwek, aby osiągnąć odpowiednie stężenie. Przed zakupem warto przejrzeć zalety olejku CBD oraz sprawdzić jakie stężenie będzie dla Ciebie najlepszy. Zalety olejku CBD Olejek konopny CBD…

Jak radzić sobie w czasie skoku rozwojowego?

Posted on 23 listopada 202122 stycznia 2022 by PoleWiedzy.pl

Pierwszy uśmiech, pierwsze podniesienie główki, przewrócenie się z plecków na brzuszek, raczkowanie, chodzenie – to umiejętności, które dziecko zdobywa w pierwszym roku życia. To umiejętności, które napawają rodziców radością i dumą. Jednak zanim dziecko je opanuje, poprzedzą je trudne chwile, które cierpliwość rodzicielską wystawią na próbę. Skoki rozwojowe, bo o nich mowa potrafią dać rodzicom nieźle w kość. Jak sobie radzić w trakcie skoku? Podpowiadamy Pierwszy rok życia to czas dynamicznego rozwoju dziecka. Niektóre etapy…

Kilka informacji o alergii pokarmowej

Posted on 2 listopada 20217 grudnia 2021 by PoleWiedzy.pl

Objawy alergii pokarmowej Najczęściej występujące objawy alergii to wysypka, nudności, wymioty, bóle brzucha, bóle głowy, kaszel, zatkany noc. Objawy te występują po spożyciu produktu, którego składnik nie jest tolerowany przez organizm. Jeśli podejrzewasz, że możesz borykać się z alergią pokarmową, nie zwlekaj i zgłoś się do lekarza. Dzięki temu można podjąć odpowiednie leczenie i odzyskać komfort codziennego funkcjonowania. Co może wywołać objawy? Sprawdź Nieprzyjemne objawy alergii pokarmowej mogą wywołać różne składniki. Najczęściej jest to krowie…

Jesienne pogorszenie nastroju

Posted on 13 października 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Jesień to szczególny okres, kiedy dzień staje się krótszy, a przyroda zamiera. Powoli opadają liście z drzew, zwierzęta szykują się do snu zimowego bądź do przetrwania zimy. Ludzie natomiast mogą odczuwać zmiany w nastroju, brak energii i gorsze samopoczucie. Wszystko przez mniejszą ilość światła słonecznego, chłód, częste deszcze i krótki dzień. Taka jesienna chandra nie jest niczym niezwykłym i może dopaść wielu z nas. Bez względu na to, w jakim jesteśmy wieku, czy pracujemy czy…

Fibromialgia: jak lepiej radzić sobie z bólem.

Posted on 20 września 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Fibromialgia jest chorobą przewlekłą, której objawy są niezwykle różnorodne. Jej obraz kliniczny jest tym bardziej mylący, że może być kojarzona z innymi patologiami (szczególnie z chorobami reumatycznymi). Głównym objawem jest ból stawów i mięśni. Pacjenci często skarżą się, że “wszędzie ich boli”. Ból zlokalizowany jest głównie w okolicy kręgosłupa (szyja, barki, biodra), ale może również dotyczyć stóp, dłoni lub twarzy. Choroba ta nie ma specyficznych cech, dlatego trudno jest postawić diagnozę. Innymi częstymi dolegliwościami są…

Propolis

Posted on 12 września 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Propolis to substancja wytwarzana przez pszczoły. Jest to produkt, który może być uznawany za jeden z najskuteczniejszych naturalnych antybiotyków. Wzmacnia odporność, pomaga z walce z infekcjami oraz przyspiesza gojenie się ran. Propolis jest wykorzystywany od starożytności. Stosowany był na przykład przez Egipcjanki, które dodawały go do kremów czy kąpieli. Propolis jest to gęsta i lepka substancja żywiczna. Może mieć różne kolory w zależności od tego na jakim terenie żyją pszczoły. Dlatego też w przyrodzie występują…

Czyraki – jak rozpoznać i co robić?

Posted on 30 sierpnia 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Zapalenie mieszków włosowych powoduje powstawanie czyraków. Na początku wyglądają bardzo niepozornie, ale powodują duży dyskomfort i ból. Mogą pojawiać się na wielu obszarach ciała, wszędzie tam gdzie znajdują się mieszki włosowe. Jak rozpoznać czy masz czyraka? Kilka wskazówek znajdziesz w kolejnych akapitach tego artykułu. Znajdziesz także kilka porad na temat odpowiedniej profilaktyki, której zastosowanie znacznie obniży prawdopodobieństwo zapalenia mieszków włosowych i powstawania uciążliwych czyraków. Zapraszamy do lektury. Rozpoznawanie czyraków Na początku pojawia się lekkie napięcie…

Jak schudnąć do lata?

Posted on 30 lipca 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Piękny wygląd to od dawna cel wielu z nas. Dlatego staramy się zrobić wszystko, aby prezentować się jak najlepiej. Tym bardziej, że dla wielu osób to, jak wyglądamy jest również naszą wizytówką. Nic więc dziwnego, że staramy się nie tylko o wspaniały ubiór, nienaganną fryzurę czy makijaż, ale również o to, by utrzymać doskonałą figurę. Skuteczne odchudzanie – zdrowie i uroda Doskonała figura jest marzeniem większości z nas. Z tego powodu niektórzy decydują się na…

Jak się odstresować?

Posted on 21 lipca 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Wypoczynek jest niezwykle ważny dla zdrowia i dobrego samopoczucia każdego z nas. Dlatego też wciąż tak wiele się mówi o tym, jak zbawienny wpływ ma na nasze zdrowie właściwy sen, odpowiednie radzenie sobie ze stresem, czy walka z przemęczeniem. Jako bardzo ważny element naszego życia powinniśmy traktować wypoczynek. Niestety, zbyt rzadko o tym pamiętamy, pracując ponad nasze siły, wciąż narażając się na sytuacje stresowe i regularnie bagatelizując ruch na świeżym powietrzu, hobby, rozrywkę czy zdrową…

Terapia, różne dolegliwości

Posted on 11 lipca 202122 stycznia 2022 by PoleWiedzy.pl

Terapia, co to jest? Terapeuci są niezbędni w leczeniu pacjentów z każdą formą bólu. Fizjoterapeuci lub PT to specjalnie przeszkoleni profesjonaliści, którzy oceniają i leczą osoby z ograniczeniami fizycznymi spowodowanymi urazami lub chorobą. Fizjoterapeuci stosują szeroką gamę zabiegów, w tym ćwiczenia, elektroterapię, masaże, ćwiczenia rozciągające i inne praktyczne techniki poprawiające mobilność i zmniejszające ból. Terapia to proces leczenia problemów ze zdrowiem psychicznym za pomocą różnych terapii. Obecnie istnieje wiele różnych rodzajów terapii o różnym natężeniu….