PoleWiedzy.pl, Autor w serwisie PoleWiedzy.pl

Fibromialgia: jak lepiej radzić sobie z bólem.

Posted on 20 września 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Fibromialgia jest chorobą przewlekłą, której objawy są niezwykle różnorodne. Jej obraz kliniczny jest tym bardziej mylący, że może być kojarzona z innymi patologiami (szczególnie z chorobami reumatycznymi). Głównym objawem jest ból stawów i mięśni. Pacjenci często skarżą się, że “wszędzie ich boli”. Ból zlokalizowany jest głównie w okolicy kręgosłupa (szyja, barki, biodra), ale może również dotyczyć stóp, dłoni lub twarzy. Choroba ta nie ma specyficznych cech, dlatego trudno jest postawić diagnozę. Innymi częstymi dolegliwościami są…

Propolis

Posted on 12 września 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Propolis to substancja wytwarzana przez pszczoły. Jest to produkt, który może być uznawany za jeden z najskuteczniejszych naturalnych antybiotyków. Wzmacnia odporność, pomaga z walce z infekcjami oraz przyspiesza gojenie się ran. Propolis jest wykorzystywany od starożytności. Stosowany był na przykład przez Egipcjanki, które dodawały go do kremów czy kąpieli. Propolis jest to gęsta i lepka substancja żywiczna. Może mieć różne kolory w zależności od tego na jakim terenie żyją pszczoły. Dlatego też w przyrodzie występują…

Jak tworzyć chwytliwe treści?

Posted on 10 września 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Tworzenie chwytliwych treści nie jest łatwym zadaniem, ponieważ trzeba bardzo dobrze znać rynek, oraz to co działa, naciągane nagłówki to nic nowego w świecie copywriterów, którzy chcą jak najwięcej zarobić za artykuł który w większości przypadków nie ma nic wspólnego z tytułem. Jednak jeśli chcemy być prawdziwymi i szanowanymi twórcami bez oszukiwania nikogo, przy tym tworząc świetną i chwytliwą treść istnieje kilka sposobów jak tego dokonać. Przede wszystkim należy pamiętać o emocjach, ponieważ emocje to…

Budowanie lojalności klientów poprzez aktywne słuchanie.

Posted on 10 września 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Utrzymanie klienta jest kluczowym krokiem dla każdej firmy. Jeśli wielokrotne przypomnienia e-mailowe już nie wystarczają, dlaczego nie spróbować uwieść ich po prostu oferując im uważne ucho? Metoda ta pozwala na pozyskanie sympatii klienta i lepsze zrozumienie jego oczekiwań. Skup się na aktywnym słuchaniu. Nie taka nowa koncepcja! Teoretyzowane w drugiej połowie XX wieku na podstawie prac amerykańskiego psychologa Carla Rodgersa, aktywne słuchanie było początkowo przeznaczone do prowadzenia rozmów indywidualnych w kontekście terapeutycznym. Obecnie metoda ta…

Pelargonia – bogactwo odmian

Posted on 2 września 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Pelargonie są najczęściej sadzonym kwiatem na balkonach i tarasach nie tylko z powodu pięknych kwiatów, ale i licznych odmian, które można dopasować do własnych indywidualnych gustów. Różne odmiany pelargonii różnią się zarówno kolorem kwiatów i ich kształtem oraz wykrojem liści a także zapachem. Najbardziej znaną odmianą jest pelargonia rabatowa. Pelargonia rabatowa Ten gatunek jest najpowszechniejszy w uprawie pelargonii. Jest to bylina dorastająca do 50 cm wysokości. Sadzi się je w ogrodach czyli na rabatach (…

Czyraki – jak rozpoznać i co robić?

Posted on 30 sierpnia 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Zapalenie mieszków włosowych powoduje powstawanie czyraków. Na początku wyglądają bardzo niepozornie, ale powodują duży dyskomfort i ból. Mogą pojawiać się na wielu obszarach ciała, wszędzie tam gdzie znajdują się mieszki włosowe. Jak rozpoznać czy masz czyraka? Kilka wskazówek znajdziesz w kolejnych akapitach tego artykułu. Znajdziesz także kilka porad na temat odpowiedniej profilaktyki, której zastosowanie znacznie obniży prawdopodobieństwo zapalenia mieszków włosowych i powstawania uciążliwych czyraków. Zapraszamy do lektury. Rozpoznawanie czyraków Na początku pojawia się lekkie napięcie…

Jak uniezależnić się od podwyżek prądu?

Posted on 21 sierpnia 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Wciąż rosnące ceny prądu elektrycznego sprawiają, że coraz więcej osób szuka sposobu, aby zaoszczędzić. Dlatego też wciąż rośnie liczba osób, które decydują się na niezależność, jaką daje własna minielektrownia wiatrowa lub słoneczna. Pozyskiwanie prądu elektrycznego na własne potrzeby z odnawialnych źródeł energii staje się bardzo popularne. Wciąż przybywa osób, które decydują się na założenie paneli słonecznych, dzięki którym będzie można produkować prąd na własne potrzeby. W ten sposób nie trzeba martwić się ciągłymi wzrostami cen…

Jak odzyskać dane z płyt cd lub dvd?

Posted on 13 sierpnia 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Prawdopodobnie każdy z nas wie, jak delikatne bywają płyty cd i dvd. Bardzo często się zdarza, że nasza ulubiona płyta po kilku latach nie może być już odtwarzana w nawet najnowszym sprzęcie. Dlaczego tak się dzieje? Czy możemy temu jakoś zapobiec? Co zrobić, aby znów móc odtwarzać płyty na dowolnym urządzeniu, które do tego służy? Choć płyty cd i dvd wciąż są bardzo popularne, to niestety producenci nie zdołali znaleźć sposobu na to, aby były…

Jak kupować prezenty?

Posted on 2 sierpnia 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Otrzymywanie oraz wręczanie prezentów to bardzo przyjemna rzecz. Zarówno obdarowywanie innych, jak i otrzymywanie choćby niewielkich upominków daje nam wiele radości i szczęścia. Nic więc dziwnego, że tak chętnie wręczamy sobie prezenty i korzystamy z każdej okazji do świętowania. Każdy z nas bardzo się cieszy, kiedy otrzymuje jakiś upominek od innych osób. Podobnie, samo obdarowanie kogoś i oglądanie jego radości jest również sporym powodem do szczęścia. Z tego powodu chętnie celebrujemy takie okazje, jak urodziny,…

Jak schudnąć do lata?

Posted on 30 lipca 202128 października 2021 by PoleWiedzy.pl

Piękny wygląd to od dawna cel wielu z nas. Dlatego staramy się zrobić wszystko, aby prezentować się jak najlepiej. Tym bardziej, że dla wielu osób to, jak wyglądamy jest również naszą wizytówką. Nic więc dziwnego, że staramy się nie tylko o wspaniały ubiór, nienaganną fryzurę czy makijaż, ale również o to, by utrzymać doskonałą figurę. Skuteczne odchudzanie – zdrowie i uroda Doskonała figura jest marzeniem większości z nas. Z tego powodu niektórzy decydują się na…

« 1 2 3 4 »